孕期“危机公关”三连发中华医学会围产医学分会

妊娠期不少准妈妈整日提心吊胆，只要出现一点点“风吹草动”就要到医院查个究竟。其实大可不必惊慌，孕期身体总会有些突发状况，对它们多一些了解，便能知道哪些反应属于正常，哪些应该去看医生，处理起来也就有条不紊了。

突发状况一：阴道出血

在孕期，有将近2成的准妈妈出现过阴道出血。在怀孕最开始的阶段，由于受精卵植入子宫，可能会出现一两天的轻微出血。随后，胎盘在子宫内壁上着床，也会引起少量出血。这是不用担心的，对胎儿没有任何影响。此外，出血还可能来自于宫颈，如果孕前有宫颈糜烂，孕期随时都可能会有少量的阴道出血，这种情况与胎儿无关，不必特别担心。

应对方案

在胎盘完全进入稳定期前的孕早期，不要做太用力的事，如提重物、搬东西，也不要行房事，否则容易引起出血。

妊娠中宫腔处于充血状态，如果因检查或行房事的刺激引起出血，并且出血在1～2天内能止住，就不用有任何的担心。

出血时最好静养。除了去洗手间及用餐外，其他时间都尽量躺在床上，也不要淋浴、外出。具体静养的程度要和医生商量后确定。

如果有持续性的出血，同时伴有腹痛，要高度警惕宫外孕的可能性，应该及时去看医生。

突发状况二：手麻手痛

手腕中是一个骨腔，三边由腕骨组成，第四边是一条环绕手腕的韧带。在怀孕期间常出现的浮肿和液体滞留，不但会增加对这个相对狭窄、缺乏灵活性的腕管的压力，而且还会压迫穿过腕管的正中神经，造成手、臂、肩的麻木和疼痛。

应对方案

准妈妈要减少使用电脑的时间，或者在电脑键盘上安装一个腕托，这样可以减轻对腕神经的压迫。当感觉手指上有针扎般的疼痛时，轻轻按摩手指5分钟可以缓解症状。

上肢疼痛、麻木和无力多在夜间出现，睡觉时最好在手腕下垫一个枕头，别让手腕弯曲，这可以减少对腕管的压迫。

每天1～2次用热毛巾热敷手腕，或将双手放在热水中浸泡10分钟，可减轻局部刺激和疼痛。

平时可以戴一副护腕，能保护腕关节，减少手腕疼痛。

如果疼痛和麻木感影响到睡眠或日常生活，可考虑服一些止痛药，但在服用任何止痛药之前，应该先咨询医生。医生或许会建议你戴手腕夹板或护腕，把腕部固定于中立位有助于缓解疼痛。

突发状况三：产前出血

产前出血主要是因为以下几种情况：1.前置胎盘、胎盘早期剥离。2.宫颈糜烂、子宫息肉或宫颈癌。3.阴道外伤或异物置入等。4.血液科疾病如凝血功能异常等。5.泌尿系统感染后出现血尿。

应对方案

应尽快就医并找出产前出血的原因。超声波检查可得知有无前置胎盘，如确定无前置胎盘，则应进一步确诊是否有宫颈或阴道疾病。另外，尿液检查及凝血功能检测也可提供进一步信息。某些特殊情况，比如胎盘早期剥离，如果具备剖宫产的条件，以尽快生产为宜。